Der Leberwickel - schonende & gezielte Anwendung

Unsere Leber leistet täglich Schwerstarbeit für uns! Daher sollten wir ihr (wie auch dem Darm) regelmäßig besondere Aufmerksamkeit schenken. Und das ist ganz einfach: Ein natürliches & altbewährtes Mittel zur Unterstützung der Leberfunktion ist der Leberwickel. Dabei wird über die Stimulierung der zugeordneten Hautzonen die Leber reflektorisch angeregt & aktiviert. Ein ordnungsgemäß angelegter Leberwickel kann die Durchblutung der Leber um 40% verstärken!

Wie wird's gemacht?

Sie benötigen nur zwei Hand- oder Leinentücher, warmes Wasser, eine Wärmflasche und etwas Zeit & Ruhe.

Füllen Sie die Wärmflasche mit heißem Wasser flach auf & pressen Sie die Luft vor dem Verschließen vollständig aus. Das kleinere der beiden Handtücher tränken Sie mit heißem Wasser. Legen Sie sich bequem auf den Rücken und platzieren Sie das heiße, nasse Handtuch über Ihrem rechten Rippenbogen. Die Wärmeflasche legen Sie obenauf & decken alles mit dem trockenen Handtuch ab. In dieser Position entspannen Sie sich nun für 15 - 20 Minuten. Achten Sie darauf, dass auch Ihre Füße schön warm bleiben - bei Bedarf können Sie eine weitere Wärmflasche unter Ihre Fußsohlen legen. Sie können den Leberwickel zur Mittagszeit oder am Abend anwenden - hier wirkt er zudem schlaffördernd.

Frauen sollten während der Regelblutung auf den Leberwickel verzichten, da sich sonst die Blutung dadurch verstärken kann.